botanologika.gr

Τα βιολογικά γαλαζοπράσινα φύκια είναι ένα από τα πιο θρεπτικά τρόφιμα στον πλανήτη. Δύο ποικιλίες, η σπιρουλίνα και το Aphanizomenon flos-aquae, είναι από τις μορφές γαλαζοπράσινων φυκιών που έχουν ευρέως κατανάλωση. Θεωρούνται σουπερτροφές λόγω των υψηλών συγκεντρώσεων σε πρωτεΐνες, βιταμίνες και θρεπτικές ουσίες.

Η συνταγή για σπιτικά λουκούμια χωρίς ζελατίνη . Εύκολα και οικονομικά. Βήμα βήμα η παρασκευή μέσα από φωτογραφίες.

Τα 3 Σ μιας επιτυχημένης σχέσης. Σεξ. συντροφικότητα, συνεταιρισμός

Το ρόδι είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α,Β,C,Ε μέταλλα, όπως ασβέστιο, φώσφορο, κάλιο, νάτριο, σίδηρο και αντιοξειδωτικές ουσίες, όπως σελήνιο και πολυφαινόλες ενώ είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες.

Οι φυσικές θεραπείες και ένας ολιστικός τρόπος προσέγγισης μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση των φυσιολογικών επιπέδων της χοληστερόλης, χωρίς την ανάγκη να ληφθούν φαρμακευτικά προϊόντα που παράγουν επικίνδυνες παρενέργειες. Για αρχή ξεκινήστε εκπαιδεύοντας τον εαυτό σας σχετικά με τη διαφορά μεταξύ των υγιών λιπών και των τοξικών λιπών. Τα τοξικά λίπη και η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης μπορούν να προκαλέσουν τα ανθυγιεινά επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα. Η εξάλειψη των τοξικών λιπών και της ζάχαρης από τη διατροφή σας θα είναι ένα σημαντικό βήμα για τη μείωση της χοληστερόλης σας. Έπειτα, υπάρχουν αρκετά τρόφιμα, βότανα, βιταμίνες και συμπληρώματα που υποστηρίζονται από επιστημονικές μελέτες τα οποία συμβάλλουν στη μείωση της χοληστερόλης σας με φυσικό τρόπο, χωρίς παρενέργειες.

Ο κήπος μπορεί να αποτελέσει ένα εξαιρετικό μέρος για να καλλιεργήσετε μια ουσιαστική και διασκεδαστική μαθησιακή εμπειρία για τα παιδιά.

Η λατινική ονομασία του βοτάνου είναι GLYCINE max (Γλυκίνη η μαξ). Έτσι την ονόμασε ο Κάρολος Λινναίος το 1737. Ανήκει στην οικογένεια των Ψυχανθών.

Ερευνητές στην Ελλάδα έδειξαν τις αντιιικές επιδράσεις των κρητικών αρωματικών φυτικών ελαίων στο σοβαρό οξύ αναπνευστικό σύνδρομο coronavirus 2 (SARS-CoV-2) – τον παράγοντα που...

Αν έχετε ξεβοτανίσει ποτέ τον κήπο σας από τα ζιζάνια, ίσως γνωρίζετε το γαϊδουράγκαθο. Αν και δεν είναι ένα ιδιαίτερα ελκυστικό φυτό που μάλλον δεν θα θέλετε να συμπεριλάβετε σε μια ανθοδέσμη λουλουδιών, τα ποικίλα και ισχυρά θεραπευτικά του οφέλη αντισταθμίζουν την όχι και τόσο θελκτική του όψη.

Δεν πρέπει να συγχέετε την κυτταρίτιδα με το πάχος. Η κυτταρίτιδα είναι μία φλόγωση του συνδετικού ιστού. Αν τσιμπήσετε ένα από τα παχάκια που έχετε γύρω από τη μέση, δε θα αισθανθείτε κανένα αφύσικο πόνο. Αν πιάσετε όμως ένα κομμάτι δέρματος που έχει κυτταρίτιδα, θα πονέσετε γιατί ο κυτταρικός ιστός είναι άτονος, χωρίς καμία ευλυγισία και ελαστικότητα