Γαλάκτωμα κατά της λιπαρότητας από δυόσμο,μαιντανό και ρίγανη.
Γαλάκτωμα κατά της λιπαρότητας από δυόσμο,μαιντανό και ρίγανη.


 Γράφει ο Κώστας Αλτάνης

Υλικά

140 ml γάλα (πλήρες)

3 κουταλιές της σούπας φρέσκο ψιλοκομμένο δυόσμο

3 κουταλιές της σούπας φρέσκο ψιλοκομμένο μαιντανό

1/4 κουταλάκι αποξηραμένη τριμμένη ρίγανη.

Τρόπος παρασκευής

Ρίχνουμε στο γάλα το δυόσμο, τον μανιντανό και τη ρίγανη. Ανακατεύουμε πολύ καλά και το αφήνουμε ανακατεύοντας πότε πότε για 6 ώρες στο ψυγείο.

 Κατόπιν το αφήνουμε να σταθεί για άλλες 6 ώρες. Τέλος το σουρώνουμε με αρκετά ψιλό σουρωτήρι ώστε να το καθαρίσουμε όσο το δυνατό καλύτερα.

Ιδιότητες

Ο δυόσμος είναι επουλωτικός, ο μαιντανός ρυθμίζει τη λιπαρότητα του δέρματος ενώ η ρίγανη είναι ισχυρό αντιμικροβιακό και δρα ως συντηρητικό. Διατηρείται 4-5 μέρες στο ψυγείο.

Πηγή: Από το βιβλίο του Κώστα Αλτάνη “μυστικά ομορφιάς” Εκδ. Ψύχαλου

Showing 1–6 of 64 results

Κατηγορίες

Τελευταία άρθρα

Έχετε πανάδες; Αντιμετωπίστε τις με φυσικό τρόπο

Έχετε πανάδες; Αντιμετωπίστε τις με φυσικό τρόπο

  Οι κηλίδες ή πανάδες που εμφανίζονται στα χέρια με την πάροδο του χρόνου είναι ένα σαφές σημάδι γήρανσης. Για το λόγο αυτό, συνεχίστε να διαβάζετε το παρόν άρθρο για να εξετάσετε ορισμένες συμβουλές για την αντιμετώπιση τους.  Πανάδες: τι πρέπει να...

Ιδιοκατασκευή αποστακτήριου

Ιδιοκατασκευή αποστακτήριου

 Γράφει-κατασκευάζει-φωτογραφίζει η Μαίρη Κεφαλά- Αξιοποιώ τα δώρα της φύσης Παρακολουθώντας ένα γραφικό βιντεάκι, ενός ζευγαριού Αζέρων, ( Αζερμπαϊτζάν), από αυτά που τελευταία έχουν κατακλύσει στο διαδίκτυο, ένιωσα εντελώς πλημμελής, όταν είδα το ζευγάρι, με τα...

Γιατροσόφια: πότε είναι επικίνδυνα;

Γιατροσόφια: πότε είναι επικίνδυνα;

  Γιατροσόφια: πότε είναι επικίνδυνα; Μήπως κάθε φορά που ένας απλός πονόδοντος σου χτυπάει την πόρτα, το ρίχνεις στις… ουζοκατανύξεις; Μπορεί το συγκεκριμένο γιατροσόφι να κρατάει χρόνια, αλλά αυτό δεν σημαίνει ούτε ότι έχει αποτέλεσμα, ούτε ότι είναι...

Υγεία και εντερικό σύστημα

Υγεία και εντερικό σύστημα

  Οι απαντήσεις σε μερικά μεγάλα ερωτήματα όσον αφορά την υγεία σας θα μπορούσε να βρίσκονται μέσα σε ένα πολύ μικρό οικοσύστημα στο έντερο σας. Το microbiome (μικροχλωρίδα)- που συχνά αναφέρεται ως το «ξεχασμένο όργανο» του σώματος – αποτελείται από μια...