Πως φτιάχνουμε άλατα μπάνιου και γιατί τα χρησιμοποιούμε
Πως φτιάχνουμε άλατα μπάνιου και γιατί τα χρησιμοποιούμε

Τα άλατα λειτουργούν όπως ακριβώς τα μαγικά μπάνια (μείγματα βοτάνων) που ρίχνουμε στη μπανιέρα μας: πρώτον η αφομοίωση της ενέργειας των υλικών που χρησιμοποιούμε γίνεται ευκολότερα, καθώς το σώμα και το μυαλό μας έχει χαλαρώσει μέσα στο ζεστό νερό, δεν σκεφτόμαστε τα προβλήματα της καθημερινότητας ούτε πότε και αν θα γίνει αυτό που ζητάμε.

Πάντα σύμφωνα με τις ιδιότητες των αιθερίων ελαίων και των βοτάνων και φυσικά μπορούμε να πειραματιστούμε δημιουργώντας τους δικούς μας συνδυασμούς.

Για να φτιάξουμε τα δικά μας άλατα μπάνιου χρειαζόμαστε:

●2 φλιτζάνια αλάτι epsom (το βρίσκουμε στα φαρμακεία) 

●1/4 του φλιτζανιού χοντρό θαλασσινό αλάτι 


●2 κουταλιές του γλυκού από κάποιο έλαιο βάσης: μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε αμυγδαλέλαιο, jojoba ή να πάμε σε πιο εξεζητημένα λάδια ανάλογα το άρωμα που θέλουμε να δώσουμε όπως βερυκοκέλαιο, λάδι φράουλας, λάδι από τριαντάφυλλο κλπ.


●5 σταγόνες για κάθε αιθέριο έλαιο 


●μία –δυο σταγόνες χρώμα ζαχαροπλαστικής (προαιρετικά) 


●μια κουταλιά του γλυκού αποξηραμένα βότανα (προαιρετικά)

Ανακατεύουμε ελαφρώς τα υλικά με το χέρι, τα βάζουμε σε ένα όμορφο βαζάκι και είναι έτοιμο.

Ή μπορούμε να ακολουθήσουμε την απλή συνταγή που λέει να ανακατέψουμε χοντρό θαλασσινό αλάτι με τα αιθέρια έλαια.

Ρίχνουμε συνήθως μια χούφτα άλατα σε ζεστό νερό και μπαίνουμε μέσα

Showing 1–6 of 64 results

Κατηγορίες

Τελευταία άρθρα

Έχετε πανάδες; Αντιμετωπίστε τις με φυσικό τρόπο

Έχετε πανάδες; Αντιμετωπίστε τις με φυσικό τρόπο

  Οι κηλίδες ή πανάδες που εμφανίζονται στα χέρια με την πάροδο του χρόνου είναι ένα σαφές σημάδι γήρανσης. Για το λόγο αυτό, συνεχίστε να διαβάζετε το παρόν άρθρο για να εξετάσετε ορισμένες συμβουλές για την αντιμετώπιση τους.  Πανάδες: τι πρέπει να...

Ιδιοκατασκευή αποστακτήριου

Ιδιοκατασκευή αποστακτήριου

 Γράφει-κατασκευάζει-φωτογραφίζει η Μαίρη Κεφαλά- Αξιοποιώ τα δώρα της φύσης Παρακολουθώντας ένα γραφικό βιντεάκι, ενός ζευγαριού Αζέρων, ( Αζερμπαϊτζάν), από αυτά που τελευταία έχουν κατακλύσει στο διαδίκτυο, ένιωσα εντελώς πλημμελής, όταν είδα το ζευγάρι, με τα...

Γιατροσόφια: πότε είναι επικίνδυνα;

Γιατροσόφια: πότε είναι επικίνδυνα;

  Γιατροσόφια: πότε είναι επικίνδυνα; Μήπως κάθε φορά που ένας απλός πονόδοντος σου χτυπάει την πόρτα, το ρίχνεις στις… ουζοκατανύξεις; Μπορεί το συγκεκριμένο γιατροσόφι να κρατάει χρόνια, αλλά αυτό δεν σημαίνει ούτε ότι έχει αποτέλεσμα, ούτε ότι είναι...

Υγεία και εντερικό σύστημα

Υγεία και εντερικό σύστημα

  Οι απαντήσεις σε μερικά μεγάλα ερωτήματα όσον αφορά την υγεία σας θα μπορούσε να βρίσκονται μέσα σε ένα πολύ μικρό οικοσύστημα στο έντερο σας. Το microbiome (μικροχλωρίδα)- που συχνά αναφέρεται ως το «ξεχασμένο όργανο» του σώματος – αποτελείται από μια...