Κείμενο-φωτογραφία Τρύφωνας Γώγος Είναι η εποχή που όλα τα χωράφια έχουν γεμίσει με καλέντουλες. Είτε κίτρινες είτε πορτοκαλί. Μπορούμε να μαζέψουμε και να φτιάξουμε το λαδάκι μας ή να τις αποξηράνουμε για τσάι.   Θα μπορούσε άνετα να χαρακτηριστεί σαν το...

Τα περιποιημένα και λευκά δόντια δεν βελτιώνουν μόνο την εμφάνιση σου, αλλά δείχνουν και τη καλή υγεία σου. Ένα ζεστό χαμόγελο είναι πολύ σημαντικό σε όλους τους τομείς της κοινωνικής ή επαγγελματικής ζωής του και τα λευκά και υγιή δόντια παίζουν σημαντικό ρόλο. Μάθε...

Υπάρχουν πολλά βότανα που τονώνουν και δυναμώνουν τον οργανισμό, αλλά ένα από αυτά είναι ίσως το καλύτερο και το πιο αποτελεσματικό για να σου δώσει δύναμη και να κάνει τον οργανισμό σου να ανταπεξέλθει όλη την ημέρα! Πρόκειται για το Μάκα που είναι ένα βότανο, το...

Είναι γνωστό εδώ και καιρό ότι το σέλινο είναι ένα από τα καλύτερα τρόφιμα για την ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης. Διαστέλλει τα αγγεία σε βαθμό ανάλογο με αυτόν που επιτυγχάνουν τα πιο ισχυρά φάρμακα, αλλά  χωρίς τις παρενέργειες τους. Ωστόσο, ποιος θα πίστευε...

ΠΡΩΙΝΟ: ένα φλιτζάνι ζεστό νερό με 1 μεγάλη  κουταλιά της σούπας χυμό αλόης και μέλι,  και μετά από 10-15 λεπτά χυμό μισού λεμονιού. ένα μπολάκι με   φυτικό γάλα, νιφάδες κεχριού, φύτρο και πίτουρο σταριού, αποξηραμένα μούρα γκότζι έχουν...

Δύο ή τρία φλιτζάνια καφέ την ημέρα μπορεί να προστατεύουν τους άντρες από την στυτική δυσλειτουργία, αναφέρουν αμερικανοί επιστήμονες.Εξετάζοντας στοιχεία από 3.724 εθελοντές, ηλικίας άνω των 20 ετών, διαπίστωσαν πως όσοι κατανάλωναν καθημερινά 85 έως 170 mg καφεΐνης...

Βγάλε από τη διατροφή σου τη ζάχαρη και τους επεξεργασμένους υδατάνθρακες... και συμπεριέλαβε τις παρακάτω 5 τροφές που εξαφανίζουν το λίπος της κοιλιάς... ΒρώμηΜην παραλείπεις τα γεύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας, ειδικά το πρωϊνό, νομίζοντας ότι έτσι θα χάσεις...

H αλήθεια είναι πως τα γένια και τα μούσια έχουν γίνει της μόδας παρά το γεγονός πως κατηγορούνται ως εστία... μικροβίων. Αντίθετα, όπως προέκυψε από έρευνα, προφυλάσσουν από αλλεργίες. Για τους άνδρες που έχουν αλλεργία στη γύρη ή στη σκόνη, τα γένια, ειδικά κάτω από...

Πολλές φορές δεν έχουμε χρόνο να μαγειρέψουμε ένα υγιεινό γεύμα. Άλλες φορές, απλά ενδίδουμε στην όρεξή μας και καταλήγουμε να το παρακάνουμε.  Ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικά τρόφιμα που οι περισσότεροι άνδρες απολαμβάνουν συχνά, και στο πόσο μεγάλο κακό μπορούν,...

Μέθοδος Μενού Βασίζεται στο ομώνυμο φυτικό συστατικό, γνωρίζει ήδη μεγάλη επιτυχία σε Ιαπωνία και Αμερική και είναι ιδανική για εκείνες που θέλουν να χάσουν γρήγορα βάρος, χωρίς να καταφύγουν σε ανθυγιεινές δίαιτες εξπρές.  Οι αρχές Το μυστικό κρύβεται στο...

Ένα από τα κύρια συστατικά του χυμού της Αλόης είναι η L-αργινίνη. Η L-Αργινίνη είναι ένα από τα 21 αμινοξέα, που χρησιμοποιεί ο ανθρώπινος οργανισμός για να συνθέσει πρωτεΐνες και γι αυτό πρέπει να βρίσκεται σε όλα τα όργανα και τους ιστούς. Παρόλα αυτά η L-Αργινίνη...

Σε όλες τις βοτανολογικές παραδόσεις του κόσμου, υπάρχουν βότανα που θεωρούν ότι αυξάνουν την λίμπιντο και θεραπεύουν προβλήματα ανικανότητας.  Για ένα μάλιστα από αυτά, την Νταμιάνα, η φήμη ήταν τόσο έντονη που εμφανίσθηκε στο επίσημο βοτανολογικό όνομα του...

Γιοχίμπ - Γιοχιμπίνη yohimbe (Corynanthe Yohimbe)Ενα φυσικό αφροδισιακό και οχι μόνο...Η γιοχιμπίνη προέρχεται από το εσωτερικό της φλούδας του τροπικού δέντρου της δυτικής Αφρικής Corynanth Yohimbe και αποτελεί ένα γνήσιο αφροδισιακό της φύσης.Στα αθλήματα το Γιοχίμπ...

Οι ασκήσεις που σας γυμνάζουν ενώ εσείς μένετε ακίνητοι είναι εδώ και ονομάζονται ισομετρικές! Αν και δεν πρόκειται για κάποια νέα ανακάλυψη, για άγνωστους λόγους είχαν χαθεί στα βάθη της ιστορίας της γυμναστικής. Τα τελευταία χρόνια, ωστόσο, κάνουν δυναμική επιστροφή...

Η απώλεια των περιττών κιλών ήταν, είναι και θα είναι εξίσωση με δύο παραμέτρους: την σωματική άσκηση και τη διατροφή.   Για το πρώτο πρέπει απλά να “το πάρετε απόφαση” και να αφιερώσετε λίγα λεπτά, έστω και μισή ώρα, κάθε μέρα σε ένα είδος άσκησης που προτιμάτε....

Διαθέτοντας λίγο από τον χρόνο μας μπορούμε να φτιάξουμε μόνες μας αγνά καλλυντικά με βάση τα βότανα, όπως αυτό το ανδρικό γαλάκτωμα για μετά το ξύρισμα. Υλικά: 1 κρέμα γάλακτος πλήρης Λάδι Καλέντουλας Λάδι Χαμομήλι Λάδι Σπαθόχορτο Λάδι Αμυγδάλου Λάδι Ζοζόμπα Λάδι...

Bότανα για τους Αντρες ΠΗΓΗ

Η κακοσμία της μασχάλης δεν έχει να κάνει με το πόσο καθαρός είναι κάποιος. Είναι συχνό το φαινόμενο, άνθρωποι που μόλις βγαίνουν από το μπάνιο και η μασχάλη τους να μυρίζει. Και μάλιστα όσο περνάει η ώρα να μυρίζει και όλο και πιο έντονα. Τα διάφορα αποσμητικά δεν...

Η υπογονιμότητα είναι πρόβλημα που απασχολεί ένα διαρκώς αυξανόμενο κομμάτι του ανδρικού πληθυσμού. Ο ρόλος της διατροφής στην γονιμότητα είναι σημαντικός, καθώς όταν είναι ισορροπημένη μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση του σπέρματος. Αντίθετα μια διατροφή πλούσια σε...

Κοινό μυστικό αποτελεί ότι ένα από τα μεγαλύτερα άγχη των ανδρών σήμερα αποτελεί η απώλεια μαλλιών. Τα πυκνά μαλλιά συνδέονται με τη νεότητα, την σωματική υγεία και κατ επέκταση με την ανδρική ομορφιά. Η τριχόπτωση στις περισσότερες περιπτώσεις δεν είναι παθολογική...