Παρασκευή, 27 Μαΐου, 2022

Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης: Φυσική Aντιμετώπιση!

0
Το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης (CFS) είναι μια περίπλοκη διαταραχή που χαρακτηρίζεται από εξαιρετική κόπωση που δεν μπορεί να εξηγηθεί από οποιαδήποτε υποκείμενη ιατρική κατάσταση. Η κόπωση μπορεί να επιδεινωθεί με φυσική ή πνευματική δραστηριότητα, αλλά η κατάσταση δεν βελτιώνεται με την ανάπαυση. Αυτή η κατάσταση είναι επίσης γνωστή ως μυαλγική εγκεφαλομυελίτιδα (ME). Μερικές φορές αναφέρεται με τη συντομογραφία ME / CFS

Κρίταμο, καλοκαιρινό αρωματικό βότανο.

0
Οι νεαροί βλαστοί και τα φύλλα του κρίταμου τρώγονται και διαθέτουν μια χαρακτηριστική πικρή και υφάλμυρη γεύση. Αφότου συλλεχθούν, διατηρούνται στην άλμη, καθώς χρησιμοποιούνται στις σαλάτες ως άρτυμα στη χωριάτικη σαλάτα αλλά και σαν συνοδευτικό ψαριών και κρεάτων. Οι βλαστοί και τα άνθη του κρίταμου τηγανίζονται και γίνονται ομελέτες, ενώ τα φύλλα και οι σπόροι του μπορούν να παρασκευαστούν σε αρωματικό τουρσί. Τέλος, από το κρίταμο μπορούμε να παρασκευάσουμε ένα εξαιρετικό καρύκευμα αλατιού, αν το αποξηράνουμε και το τρίψουμε.

Τα πάντα για το έλαιο κάνναβης

0
Αποτελεί ίσως την κορυφή στο φυτικό βασίλειο σε ότι αφορά την περιεκτικότητα του σε πολύτιμα θρεπτικά στοιχεία. Είναι υπέρ πλούσια πηγή σε αντιοξειδωτικά, καροτένιο,...

Το μυστικό της υγιεινής διατροφής

0
Γράφει ο Δρ. Λάμπρος Γερακούλιας Καθημερινά βομβαρδιζόμαστε από πληροφορίες και συνεχείς συστάσεις για το «σωστό» διαιτολόγιο που καλύπτει τις ανάγκες του οργανισμού μας, προάγοντας όχι...

Maca: O Φυσικός Τρόπος Εξισορρόπησης Ορμονών!

0
Ένα δώρο της φύσης για τις ορμόνες! Στο σημερινό κόσμο της εκτεταμένης ρύπανσης και των χημικών ουσιών, συχνά μας είναι δύσκολο να κρατήσουμε τις ορμόνες...

Τι είναι το γκίνγκο μπιλόμπα; (Ginkgo Biloba)

0
Το γκίνγκο (Ginkgo Biloba) είναι το μοναδικό επιζών είδος της οικογένειας των Γκινγκοειδών και η ονομασία του προέρχεται από την κινέζικη λέξη Ginkyo που σημαίνει ασημένιο βερίκοκο....

Μπαχαρικά : Νοστιμιά και υγεία.

0
Ένα από τα κύρια προβλήματα που αντιμετωπίζουν όσοι προσπαθούν να ακολουθούν μια πιο υγιεινή διατροφή, δίχως τηγανητά, πολλά λίπη, σος και αλάτι, είναι πως...

Η μελιτζάνα και η μεγάλη διατροφική της αξία

0
H μελιτζάνα ανήκει στα λαχανικά που χρησιμοποιούνται σε πολλά διαφορετικά πιάτα της μεσογειακής κουζίνας, ενώ ψητή στη σχάρα ή το φούρνο, μπορεί να συνοδεύσει...

ΕΛΑΤΟΣ (Abies Pectinata)

0
    Γράφει ο Άγγελος Ορέστης Αποτελεί ιδιαίτερα  αγαπημένο μου δέντρο…μιας και από τα γεννοφάσκια μου μέχρι τα τωρινά μου σε συντροφεύει  σε χαρούμενες μα και σε δύσκολες στιγμές  μου. Μαζί...

STAY CONNECTED

22,433ΥποστηρικτέςΚάντε Like
3,332ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
Hybrid Studio

FEATURED

MOST POPULAR

Πως η κατάθλιψη επηρεάζει την αίσθηση του χρόνου.

0
v:* {behavior:url(#default#VML);} o:* {behavior:url(#default#VML);} w:* {behavior:url(#default#VML);} .shape {behavior:url(#default#VML);} Normal 0 false ...

LATEST REVIEWS

Τι θα μαγειρέψω σήμερα;

0
Δεν θα μπορούσαμε να μην μοιραστούμε μαζί σας τέτοιο διαμάντι! 365 παραδοσιακές συνταγές της Κρήτης - μια για κάθε μέρα του χρόνου - βρίσκονται...

LATEST ARTICLES