Ποια βότανα ανακουφίζουν το στομάχι σας;
Ποια βότανα ανακουφίζουν το στομάχι σας;

Τα στομαχικά και τα διάφορα πεπτικά προβλήματα υπολογίζεται ότι ταλαιπωρούν ένα στους πέντε συμπολίτες μας. Καούρα, έντονος πόνος στο στομάχι είναι τα πιο συχνά.

 Δείτε με ποια βότανα θα ανακουφιστείτε.

 Γλυκόριζα

 Η Γλυκόριζα έχει χρησιμοποιηθεί εδώ και πολλά χρόνια για τη θεραπεία των συμπτωμάτων της δυσπεψίας, της καούρα και της γαστροοισοφαγικής παλλινδρόμησης.
Παρόλα αυτά, οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να τη χρησιμοποιούν αν δεν ενημερώσουν πρώτα το γιατρό τους. 

Μέντα 

 Διάφορες μελέτες δείχνουν ότι το έλαιο μέντας μπορεί να μειώσει τον πόνο και το φούσκωμα που προκαλεί το σύνδρομο τους ευερέθιστου εντέρου. 

 Χαμομήλι 

 Το χαμομήλι χρησιμοποιείται ευρέως για πολλαπλές παθήσεις μεταξύ των οποίων:

στομαχικές διαταραχές, κολικούς, και ναυτία, καθώς και το άγχος και την αϋπνία.

Οι άνθρωποι με αλλεργίες δεν θα πρέπει να το καταναλώνουν.

 Τζίντζερ 

Από την ασιατική ιατρική χρησιμοποιείται το τζίντζερ για τη θεραπεία των στομαχόπονων. Στη Δύση, το τζίντζερ χρησιμοποιείται για την ανακούφιση της ναυτίας και του εμετού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
 Η πιπερόριζα όπως ονομάζεται διαφορετικά είναι ασφαλής όταν λαμβάνεται σε μικρές δόσεις – 1 έως 3 γραμμάρια ανά ημέρα.

 πηγή: http://www.webmd.com

Showing 1–6 of 64 results

Κατηγορίες

Τελευταία άρθρα

Έχετε πανάδες; Αντιμετωπίστε τις με φυσικό τρόπο

Έχετε πανάδες; Αντιμετωπίστε τις με φυσικό τρόπο

  Οι κηλίδες ή πανάδες που εμφανίζονται στα χέρια με την πάροδο του χρόνου είναι ένα σαφές σημάδι γήρανσης. Για το λόγο αυτό, συνεχίστε να διαβάζετε το παρόν άρθρο για να εξετάσετε ορισμένες συμβουλές για την αντιμετώπιση τους.  Πανάδες: τι πρέπει να...

Ιδιοκατασκευή αποστακτήριου

Ιδιοκατασκευή αποστακτήριου

 Γράφει-κατασκευάζει-φωτογραφίζει η Μαίρη Κεφαλά- Αξιοποιώ τα δώρα της φύσης Παρακολουθώντας ένα γραφικό βιντεάκι, ενός ζευγαριού Αζέρων, ( Αζερμπαϊτζάν), από αυτά που τελευταία έχουν κατακλύσει στο διαδίκτυο, ένιωσα εντελώς πλημμελής, όταν είδα το ζευγάρι, με τα...

Γιατροσόφια: πότε είναι επικίνδυνα;

Γιατροσόφια: πότε είναι επικίνδυνα;

  Γιατροσόφια: πότε είναι επικίνδυνα; Μήπως κάθε φορά που ένας απλός πονόδοντος σου χτυπάει την πόρτα, το ρίχνεις στις… ουζοκατανύξεις; Μπορεί το συγκεκριμένο γιατροσόφι να κρατάει χρόνια, αλλά αυτό δεν σημαίνει ούτε ότι έχει αποτέλεσμα, ούτε ότι είναι...

Υγεία και εντερικό σύστημα

Υγεία και εντερικό σύστημα

  Οι απαντήσεις σε μερικά μεγάλα ερωτήματα όσον αφορά την υγεία σας θα μπορούσε να βρίσκονται μέσα σε ένα πολύ μικρό οικοσύστημα στο έντερο σας. Το microbiome (μικροχλωρίδα)- που συχνά αναφέρεται ως το «ξεχασμένο όργανο» του σώματος – αποτελείται από μια...