Σπερμιδίνη: Σε ποιές τροφές βρίσκετε και προλαμβάνει καρκίνο, αλτσχάιμερ και πάρκινσον !
Σπερμιδίνη: Σε ποιές τροφές βρίσκετε και προλαμβάνει καρκίνο, αλτσχάιμερ και πάρκινσον !


Την ισχυρή αντιγηραντική δράση της σπερμιδίνης ανακάλυψαν επιστήμονες από το Ινστιτούτο Επιστήμης Weizmann στο Ισραήλ.

Η σύνθετη ουσία «γυρνά πίσω το χρόνο», κάνοντας το βιολογικό ρολόι του οργανισμού μερικά χρόνια νεότερο και προστατεύοντας από διάφορες παθήσεις, μεταξύ των οποίων ο καρκίνος, το Αλτσχάιμερ και το Πάρκινσον.

Σύμφωνα με τη σχετική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Cell Metabolism, σε όλα τα κύτταρα υπάρχουν ουσίες που ονομάζονται πολυαμίνες. Όταν τα επίπεδα των πολυαμινών μειώνονται, ο κιρκάδιος ρυθμός (βιολογικό ρολόι) επιβραδύνει.

Στο πλαίσιο πειραμάτων που πραγματοποιήθηκαν σε ποντίκια, διαπιστώθηκε ότι το συμπλήρωμα σπερμιδίνης μπορεί να αντιστρέψει αυτήν την αρνητική επίδραση.

«Η ανακάλυψη αυτή καταδεικνύει τη στενή σχέση μεταξύ κιρκάδιου ρυθμού και μεταβολισμού και ανοίγει νέες προοπτικές για διατροφικές παρεμβάσεις που θα στοχεύουν στη μεταβολή της λειτουργίας του βιολογικού ρολογιού», δηλώνει ο βασικός συντάκτης της μελέτης, Δρ Gad Asher.

 Ο ερευνητής επισημαίνει επίσης ότι η απορρύθμιση του βιολογικού ρολογιού συνδέεται με ποικίλες ασθένειες συνυφασμένες με την προχωρημένη ηλικία, όπως ο καρκίνος, το Αλτσχάιμερ και το Πάρκινσον.

Τροφές όπως τα μπιζέλια, η σόγια, το καλαμπόκι και το μπλε τυρί περιέχουν την πολύτιμη σπερμιδίνη.
ΠΗΓΗ 

Showing 1–6 of 64 results

Κατηγορίες

Τελευταία άρθρα

Έχετε πανάδες; Αντιμετωπίστε τις με φυσικό τρόπο

Έχετε πανάδες; Αντιμετωπίστε τις με φυσικό τρόπο

  Οι κηλίδες ή πανάδες που εμφανίζονται στα χέρια με την πάροδο του χρόνου είναι ένα σαφές σημάδι γήρανσης. Για το λόγο αυτό, συνεχίστε να διαβάζετε το παρόν άρθρο για να εξετάσετε ορισμένες συμβουλές για την αντιμετώπιση τους.  Πανάδες: τι πρέπει να...

Ιδιοκατασκευή αποστακτήριου

Ιδιοκατασκευή αποστακτήριου

 Γράφει-κατασκευάζει-φωτογραφίζει η Μαίρη Κεφαλά- Αξιοποιώ τα δώρα της φύσης Παρακολουθώντας ένα γραφικό βιντεάκι, ενός ζευγαριού Αζέρων, ( Αζερμπαϊτζάν), από αυτά που τελευταία έχουν κατακλύσει στο διαδίκτυο, ένιωσα εντελώς πλημμελής, όταν είδα το ζευγάρι, με τα...

Γιατροσόφια: πότε είναι επικίνδυνα;

Γιατροσόφια: πότε είναι επικίνδυνα;

  Γιατροσόφια: πότε είναι επικίνδυνα; Μήπως κάθε φορά που ένας απλός πονόδοντος σου χτυπάει την πόρτα, το ρίχνεις στις… ουζοκατανύξεις; Μπορεί το συγκεκριμένο γιατροσόφι να κρατάει χρόνια, αλλά αυτό δεν σημαίνει ούτε ότι έχει αποτέλεσμα, ούτε ότι είναι...

Υγεία και εντερικό σύστημα

Υγεία και εντερικό σύστημα

  Οι απαντήσεις σε μερικά μεγάλα ερωτήματα όσον αφορά την υγεία σας θα μπορούσε να βρίσκονται μέσα σε ένα πολύ μικρό οικοσύστημα στο έντερο σας. Το microbiome (μικροχλωρίδα)- που συχνά αναφέρεται ως το «ξεχασμένο όργανο» του σώματος – αποτελείται από μια...