Δευτέρα, 21 Ιουνίου, 2021
Αρχική Ετικέτες διατροφή

Ετικέτα: διατροφή

Κατάθλιψη και διατροφή!

0
Ταραχή = Έλλειψη φολικού οξέως Κατάθλιψη = Έλλειψη βιταμινών Β3-Β6-C, φολικού οξέως, Μαγνησίου, Λιπαρού οξέως Ωμέγα 3, Σελινίου, Ψευδαργύρου Εκνευρισμός = Έλλειψη βιταμίνης Β6, Μαγνησίου, Σελινίου Υπνηλία = Έλλειψη Ψευδαργύρου Αϋπνία = Έλλειψη Μαγνησίου Κακή Μνήμη = Έλλειψη Ωμέγα 3, Βιταμινών Β5-Β6-Β12 Στρες = Έλλειψη βιταμίνης Β6 Αδυναμία Συγκέντρωσης ή Σύγχυση = Έλλειψη Βιταμινών Β1- Β12, Ψευδαργύρου. Στην έκθεση “Οι τροφές του Μυαλού” που παρουσίασε το Ίδρυμα Ψυχικής Υγείας καταδεικνύεται η εύθραυστη ισορροπία στην περιεκτικότητα των τροφίμων σε βιταμίνες, μέταλλα και λίπος, η οποία έχει ανατραπεί στην πάροδο των δεκαετιών.

Μπάμια, καλλιέργεια και διατροφική αξία!

0
Οι μπάμιες διαθέτουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, βιταμίνη Κ, βιταμίνη C και Α, φυλλικού οξέος και βιταμίνες Β1 και Β6, καθώς και μαγνησίου, ασβεστίου και καλίου.

Μείωσε την κυτταρίτιδα με αποτελεσματικά tips

0
Υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείς να κάνεις στην καθημερινή σου ρουτίνα που βοηθούν στη μείωση της κυτταρίτιδας και σε βοηθούν ταυτόχρονα στο να αισθάνεσαι...

Eλιξήρια κατευθείαν από την ελληνική γη.

0
    Η ελληνική ύπαιθρος είναι από τις πλουσιότερες περιοχές της Ευρώπης και παράγει χιλιάδες διαφορετικά είδη, που μπορούν να ωφελήσουν την υγεία του οργανισμού. Χαρακτηριστικό,...
13,762ΥποστηρικτέςΚάντε Like
0ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
- Advertisement -
Hybrid Studio

Επιλεγμένα Άρθρα